マタニティヨガデビュー

わ～、台風接近してます。

昼ごろから暴風雨がすごいです。

そんな中、今日はマタニティヨガデビューしてきました＾＾

久々の、身内以外の外の世界との接触！！笑

ほんと、今まで引きこもりでした。。。

16週目～臨月まじかの妊婦さん、たくさん来られてました。

色々話しかけたりしたかったけど、

久々の外の世界を前に、初対面の人に話しかける勇気なく。

人見知りしてしまっている自分。＾＾；

隣の人と少し会話しただけで、あとは挨拶くらいしかできませんでした。

それでも、人と関わりもつって元気になるなぁ。

そして久々の運動～。

マタニティヨガだけあって、普通のヨガよりは無理な体勢はしなかったんですが、

それでもじっとり汗がでる！

運動不足のせいか足がつりそうになったり、腰がピキっ、は多少あったけど、

やっぱり体動かさないと私は駄目だ。。。

リフレッシュできたし、これは通わなくては！と思い回数券を購入しました。

妊娠してから、少しだけ食べ物や飲み物の趣味が変わってしまい

普段はお茶や牛乳ばかり飲んでいたのが、お茶より炭酸ジュース、牛乳より豆乳、

そしてお水は飲む気にならない……といった日々が続いていたんですが、

5ヶ月目に入ってから、だいぶ以前の食事に戻ってきました。

ただ、最近はお水に氷を入れたものを飲むのがブームで、

氷を出すたびに奴の目が輝く。。。

これは食材を冷やすために用意した氷ですが、

マルが氷が好きで＾＾；

氷を出す音がしたらすっ飛んできます。

猫って氷好きなんですかね！？

マルは不思議ちゃんだ。