昨日は張りきって、甘エビを食べ過ぎてしまいました。。。 お腹パンパンで夜も眠りが浅かった（＾＾；）笑 朝起きてもお腹はパンパンのまま。 普段なかなか食べられないからって、量をわきまえるべきでした。 何事もほどほどに……今後気をつけよう！ そして今…