火曜日はヨガに行く日ですが…… 昨日の晩、なぜか寝つきが悪くて眠気が残り、 今日のヨガは断念しました。 湿気と暑さにやられたんだなぁ。。 そろそろ冷房いるかな？？ しかし冷房かけるとすぐ体調崩すし、とにかく梅雨が終われば 窓を全開にしてどうにか過…